Zapomniane nazwisko, odłożone w nietypowe miejsce klucze czy wolniejsze przypominanie sobie informacji nie oznaczają automatycznie demencji. Z wiekiem łagodne problemy z pamięcią są częste.…
Potrzeba snu nie spada gwałtownie po przekroczeniu czterdziestki czy pięćdziesiątki. Z wiekiem zmienia się jednak rytm i struktura snu: częściej pojawiają się wcześniejsze pobudki,…
Pięćdziesiąte urodziny nie uruchamiają w organizmie jednego biologicznego przełącznika. Zmiany związane z wiekiem zaczynają się wcześniej i przebiegają bardzo indywidualnie. Najbardziej praktyczne znaczenie mają…
